Aiuta i genitori e gli operatori sanitari a sviluppare protocolli di sonno sicuri

Come genitore, prendi molte decisioni ogni giorno per mantenere tuo figlio sano e sicuro. Quando arriva l'ora di andare a dormire, l'ambiente in cui dorme il tuo bambino è importante, sia di giorno che di notte. Alcune cose che fai mentre il tuo bambino dorme possono migliorare la sicurezza. Questa brochure fornisce informazioni per aiutarti a capire come mantenere l'ambiente in cui dorme il tuo bambino il più sicuro possibile, in modo che il tuo bambino possa dormire ogni giorno in modo più sicuro.

Garantisci la sicurezza del sonno del tuo bambino ogni volta

metti a dormire il bambino

Metti il ​​tuo bambino a dormire sulla schiena ogni volta che fa una pausa, che si tratti di un pisolino o di una dormita notturna.

Utilizzare un materasso rigido senza rischi per la sicurezza

Usa un materasso rigido per il tuo bambino senza paracolpi, cuscini, coperte pesanti, maglie o giocattoli. Ciò mantiene sicuro il loro spazio per dormire.

Utilizzare uncullao culla per bambini

Il posto più sicuro dove dormire il tuo bambino a casa o durante il viaggio è approvato da Health Canadacullao culla per bambini. Pianifica in anticipo i tuoi viaggi e assicurati di avere un posto sicuro dove dormire per il tuo bambino lungo il percorso.

allattare il più possibile

Un altro modo per prevenire le morti infantili legate al sonno è l'allattamento al seno: rafforza il sistema immunitario del bambino. Più allatti al seno, più forte sarà la protezione immunitaria del tuo bambino. Qualsiasi quantità di latte materno può aiutare a mantenere sano il tuo bambino

Condividi una stanza con il tuo bambino

Per i primi sei mesi di vita dovresti dormire con il tuo bambino nella stessa stanza e su due superfici separate.

Crea un ambiente privo di fumo

Fumare aumenta il rischio che il tuo bambino muoia a causa di problemi legati al sonno. Smettere di fumare può essere difficile, ma smettere durante la gravidanza e creare una casa senza fumo in prossimità della nascita del bambino può aiutare a prevenire la mortalità infantile correlata al sonno. Per prestare particolare attenzione, tieni il tuo bambino lontano dalla marijuana, dallo svapo e dalle sigarette elettroniche durante la gravidanza e dopo la nascita.